ЁЯМ┐ рдкрд░рд┐рдЪрдп
рднрд╛рд░рддреАрдп рд╕рдВрд╕реНрдХреГрддрд┐ рдореЗрдВ рддреБрд▓рд╕реА рдХрд╛ рдкреМрдзрд╛ (Tulsi Plant) рдХрд╛ рдорд╣рддреНрд╡ рд╣рдЬрд╛рд░реЛрдВ рд╕рд╛рд▓реЛрдВ рд╕реЗ рдЪрд▓рд╛ рдЖ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж, рдкреБрд░рд╛рдг, рдФрд░ рд╡рд╛рд╕реНрддреБ рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░ рд╕рднреА рддреБрд▓рд╕реА рдХреЛ рдкрд╡рд┐рддреНрд░ рдФрд░ рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рдорд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВред

рддреБрд▓рд╕реА рдХреЛ рджреЗрд╡реА рд▓рдХреНрд╖реНрдореА рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд░реВрдк рдФрд░ рднрдЧрд╡рд╛рди рд╡рд┐рд╖реНрдгреБ рдХреА рдкреНрд░рд┐рдп рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣реА рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ рдХрд┐ рд╣рд░ рд╣рд┐рдВрджреВ рдШрд░ рдореЗрдВ рддреБрд▓рд╕реА рдЪреМрд░рд╛ рджреЗрдЦрдиреЗ рдХреЛ рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
ЁЯСЙ рдШрд░ рдореЗрдВ рддреБрд▓рд╕реА рдХрд╛ рдкреМрдзрд╛ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ:
-
рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдореЗрдВ рд╕реБрдЦ-рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдмрдиреА рд░рд╣рддреА рд╣реИред
-
рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдмреЗрд╣рддрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
-
рдирдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдКрд░реНрдЬрд╛ рджреВрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
-
рдзрди рдФрд░ рд╕рдореГрджреНрдзрд┐ рдХреА рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
ЁЯМ┐ рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рдкреМрдзреЗ рдХреЗ рдЕрджреНрднреБрдд рдлрд╛рдпрджреЗ
тЬЕ рдзрд╛рд░реНрдорд┐рдХ рд╡ рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ рдорд╣рддреНрд╡
-
рддреБрд▓рд╕реА рдХреА рдкреВрдЬрд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рднрдЧрд╡рд╛рди рд╡рд┐рд╖реНрдгреБ рдФрд░ рд▓рдХреНрд╖реНрдореА рдорд╛рддрд╛ рдкреНрд░рд╕рдиреНрди рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
-
рд╣рд░ рдкреВрдЬрд╛, рд╣рд╡рди рдФрд░ рдЕрдиреБрд╖реНрдард╛рди рдореЗрдВ рддреБрд▓рд╕реА рдкрддреНрд░ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЕрдирд┐рд╡рд╛рд░реНрдп рд╣реИред
-
рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рдкреМрдзреЗ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рджреАрдкрдХ рдЬрд▓рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдШрд░ рдореЗрдВ рдкреЙрдЬрд╝рд┐рдЯрд┐рд╡ рдПрдирд░реНрдЬреА рдмрдиреА рд░рд╣рддреА рд╣реИред
-
рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛ рдкреВрдЬрд╛ рдЕрдзреВрд░реА рдорд╛рдиреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
тЬЕ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдлрд╛рдпрджреЗ
рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдореЗрдВ рддреБрд▓рд╕реА рдХреЛ тАЬрдФрд╖рдзрд┐рдпреЛрдВ рдХреА рд░рд╛рдиреАтАЭ рдХрд╣рд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ, рдмреАрдЬ рдФрд░ рдЬрдбрд╝ рд╕рднреА рдФрд╖рдзрд┐ рд╣реИрдВред
-
рд╕рд░реНрджреА-рдЬреБрдХрд╛рдо рдФрд░ рдмреБрдЦрд╛рд░ рдореЗрдВ рддреБрд▓рд╕реА рдХрд╛ рдХрд╛рдврд╝рд╛ рдЕрд╕рд░рджрд╛рд░ред
-
рддреБрд▓рд╕реА рдЪрд╛рдп рддрдирд╛рд╡ рдХрдо рдХрд░рддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЗрдореНрдпреВрдирд┐рдЯреА рдмрдврд╝рд╛рддреА рд╣реИред
-
рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдФрд░ рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧ рдореЗрдВ рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реАред
-
рдкрд╛рдЪрди рд╢рдХреНрддрд┐ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдХрд░рддреА рд╣реИред
-
рддреБрд▓рд╕реА рдХрд╛ рддреЗрд▓ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдФрд░ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
тЬЕ рд╡рд╛рд╕реНрддреБ рдФрд░ рдлреЗрдВрдЧрд╢реБрдИ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ
-
рддреБрд▓рд╕реА рдХреЛ рдШрд░ рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╡рд╛рд╕реНрддреБ рджреЛрд╖ рд╕рдорд╛рдкреНрдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
-
рддреБрд▓рд╕реА рдкреМрдзреЗ рд╕реЗ рдШрд░ рдореЗрдВ рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХрд╛ рдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
-
рдЙрддреНрддрд░-рдкреВрд░реНрд╡ рджрд┐рд╢рд╛ рдореЗрдВ рддреБрд▓рд╕реА рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдзрди рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
-
рдШрд░ рдХрд╛ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рдкрд╡рд┐рддреНрд░ рдФрд░ рд╢рд╛рдВрддрд┐рдкреВрд░реНрдг рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред
тЬЕ рдкрд░реНрдпрд╛рд╡рд░рдгреАрдп рдлрд╛рдпрджреЗ
-
рддреБрд▓рд╕реА рдкреМрдзрд╛ рд╣рд╡рд╛ рдХреЛ рд╢реБрджреНрдз рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИред
-
рдХрд╛рд░реНрдмрди рдбрд╛рдЗрдСрдХреНрд╕рд╛рдЗрдб рдФрд░ рдЬрд╣рд░реАрд▓реА рдЧреИрд╕реЛрдВ рдХреЛ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
-
рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рдкреМрдзреЗ рдХреЗ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рдордЪреНрдЫрд░ рдФрд░ рдХреАрдбрд╝реЗ рдХрдо рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
ЁЯМ┐ рдШрд░ рдкрд░ рддреБрд▓рд╕реА рдХрд╛ рдкреМрдзрд╛ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐
рддреБрд▓рд╕реА рдХрд╛ рдкреМрдзрд╛ рд▓рдЧрд╛рдирд╛ рдмреЗрд╣рдж рдЖрд╕рд╛рди рд╣реИред рдЖрдк рдЪрд╛рд╣реЗ рддреЛ рдмреАрдЬ (Tulsi Seeds) рд╕реЗ рдкреМрдзрд╛ рдЙрдЧрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдлрд┐рд░ рдирд░реНрд╕рд░реА рд╕реЗ рдкреМрдзрд╛ рд▓рд╛рдХрд░ рдЧрдорд▓реЗ рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
тЬЕ 1. рддреБрд▓рд╕реА рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рд╣реА рд╕рдордп
-
рддреБрд▓рд╕реА рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд╛рд░реНрддрд┐рдХ рдорд╛рд╕ рдФрд░ рд╢реНрд░рд╛рд╡рдг рдорд╛рд╕ рд╕рдмрд╕реЗ рдЙрддреНрддрдо рдорд╛рдиреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
-
рд▓реЗрдХрд┐рди рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдореМрд╕рдо рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдмрд╕ рдзреНрдпрд╛рди рд░рд╣реЗ рдХрд┐ рдардВрдб рдХреЗ рд╕рдордп рдкреМрдзреЗ рдХреЛ рдзреВрдк рдЕрд╡рд╢реНрдп рдорд┐рд▓реЗред
тЬЕ 2. рддреБрд▓рд╕реА рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреА рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА
рдШрд░ рдкрд░ рддреБрд▓рд╕реА рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП:
-
рдорд┐рдЯреНрдЯреА (garden soil + рдЦрд╛рдж + рдмрд╛рд▓реВ)
-
рдЧрдорд▓рд╛ рдпрд╛ рддреБрд▓рд╕реА рдЪреМрд░рд╛
-
рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рдмреАрдЬ рдпрд╛ рдкреМрдзрд╛
-
рдЧреЛрдмрд░ рдХреА рдЦрд╛рдж рдпрд╛ рд╡рд░реНрдореА рдХрдореНрдкреЛрд╕реНрдЯ
-
рдкрд╛рдиреА рджреЗрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓реЛрдЯрд╛/рдордЯрдХреА
тЬЕ 3. рдмреАрдЬ рд╕реЗ рддреБрд▓рд╕реА рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐
-
рдЧрдорд▓реЗ рдореЗрдВ рдорд┐рдЯреНрдЯреА, рдмрд╛рд▓реВ рдФрд░ рдЦрд╛рдж рдХреЛ рдмрд░рд╛рдмрд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдБред
-
рдЙрд╕рдореЗрдВ рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рдмреАрдЬ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рд╣рд▓реНрдХреА рдорд┐рдЯреНрдЯреА рд╕реЗ рдврдХ рджреЗрдВред
-
рд░реЛрдЬрд╝ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдкрд╛рдиреА рджреЗрдВред
-
рд▓рдЧрднрдЧ 7тАУ15 рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдЕрдВрдХреБрд░рдг рд╢реБрд░реВ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред
-
рдПрдХ рдорд╣реАрдиреЗ рдореЗрдВ рдкреМрдзрд╛ 8тАУ10 рдЗрдВрдЪ рддрдХ рдмрдбрд╝рд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
тЬЕ 4. рдкреМрдзреЗ рд╕реЗ рддреБрд▓рд╕реА рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐
-
рдирд░реНрд╕рд░реА рд╕реЗ рдЫреЛрдЯрд╛ рддреБрд▓рд╕реА рдХрд╛ рдкреМрдзрд╛ рд▓рд╛рдПрдБред
-
рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдореЗрдВ рд╣рд▓реНрдХреА рдЦрд╛рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдЧрдорд▓реЗ рдпрд╛ рддреБрд▓рд╕реА рдЪреМрд░реЗ рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛рдПрдБред
-
рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рдкрд╛рдиреА рджреЗрдВред
-
рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ рдХрд┐ рдкреМрдзрд╛ рдзреВрдк рдореЗрдВ рд░рд╣реЗред
ЁЯМ┐ рддреБрд▓рд╕реА рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рдЙрдкрд╛рдп
рддреБрд▓рд╕реА рдкреМрдзреЗ рдХреЛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреА, рд▓реЗрдХрд┐рди рдХреБрдЫ рд╕рд╛рдзрд╛рд░рдг рдмрд╛рддреЛрдВ рдХрд╛ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦрдиреЗ рд╕реЗ рдкреМрдзрд╛ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рд╣рд░рд╛-рднрд░рд╛ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред
тЬЕ 1. рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд┐рдЯреНрдЯреА
-
рддреБрд▓рд╕реА рдкреМрдзреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджреЛрдордЯ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреА рд╣реЛрддреА рд╣реИред
-
рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдореЗрдВ рдЬреИрд╡рд┐рдХ рдЦрд╛рдж (рдЧреЛрдмрд░ рдХреА рдЦрд╛рдж, рд╡рд░реНрдореА рдХрдореНрдкреЛрд╕реНрдЯ) рдЬрд░реВрд░ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдБред
тЬЕ 2. рддреБрд▓рд╕реА рдХреЛ рдкрд╛рдиреА рдХрдм рдФрд░ рдХреИрд╕реЗ рджреЗрдВ?
-
рддреБрд▓рд╕реА рдХреЛ рд╕реБрдмрд╣ рдФрд░ рд╢рд╛рдо рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдкрд╛рдиреА рджреЗрдВред
-
рдмрд░рд╕рд╛рдд рдореЗрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдкрд╛рдиреА рди рджреЗрдВ, рд╡рд░рдирд╛ рдЬрдбрд╝ рд╕рдбрд╝ рд╕рдХрддреА рд╣реИред
-
рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдкреМрдзреЗ рдХреА рдЬрдбрд╝реЛрдВ рдореЗрдВ рд╣реА рдкрд╛рдиреА рдбрд╛рд▓реЗрдВред
тЬЕ 3. рддреБрд▓рд╕реА рдХреЛ рдзреВрдк рдФрд░ рдЫрд╛рдВрд╡
-
рддреБрд▓рд╕реА рдХреЛ рдкреНрд░рддрд┐рджрд┐рди рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо 4тАУ6 рдШрдВрдЯреЗ рдзреВрдк рдорд┐рд▓рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
-
рдардВрдбреА рд╣рд╡рд╛рдУрдВ рдФрд░ рдкрд╛рд▓реЗ рд╕реЗ рддреБрд▓рд╕реА рдХреЛ рдмрдЪрд╛рдПрдБред
-
рдмрд░рд╕рд╛рдд рдФрд░ рд╕рд░реНрджреА рдореЗрдВ рддреБрд▓рд╕реА рдХреЛ рдЫрдд рдпрд╛ рдЦрд┐рдбрд╝рдХреА рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рд░рдЦреЗрдВред
тЬЕ 4. рддреБрд▓рд╕реА рдХреЛ рдЦрд╛рдж рдХрдм рдФрд░ рдХреИрд╕реЗ рджреЗрдВ?
-
рд╣рд░ 15тАУ20 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдЧреЛрдмрд░ рдХреА рдЦрд╛рдж рдпрд╛ рд╡рд░реНрдореА рдХрдореНрдкреЛрд╕реНрдЯ рдбрд╛рд▓реЗрдВред
-
рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рдЦрд╛рдж рдХрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рди рдХрд░реЗрдВред
-
рддреБрд▓рд╕реА рдореЗрдВ рдиреАрдордЦрд▓реА рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рднреА рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред
тЬЕ 5. рддреБрд▓рд╕реА рдкреМрдзреЗ рдХреА рдХрдЯрд╛рдИ рдФрд░ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓
-
рддреБрд▓рд╕реА рдХреА рдкрддреНрддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд░реЛрдЬрд╝ рдирд╣реАрдВ рддреЛрдбрд╝рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рд░рд╡рд┐рд╡рд╛рд░ рдФрд░ рдЕрдорд╛рд╡рд╕реНрдпрд╛ рдХреЛред
-
рдкреВрдЬрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрддреНрддрд┐рдпрд╛рдБ рд▓реЗрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдкреМрдзреЗ рдХреЛ рдкреНрд░рдгрд╛рдо рдХрд░реЗрдВред
-
рдкреМрдзреЗ рдХреА рд╕реВрдЦреА рдкрддреНрддрд┐рдпрд╛рдБ рдФрд░ рд╢рд╛рдЦрд╛рдПрдБ рдХрд╛рдЯрддреЗ рд░рд╣реЗрдВред
тЬЕ 6. рддреБрд▓рд╕реА рдХреЛ рд░реЛрдЧ рдФрд░ рдХреАрдЯреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рд╡
-
рддреБрд▓рд╕реА рдкрд░ рдЕрдХреНрд╕рд░ рд╕рдлреЗрдж рдХреАрдбрд╝реЗ рдФрд░ рдлрдлреВрдВрджреА рд▓рдЧ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
-
рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдиреАрдо рдХрд╛ рддреЗрд▓ (Neem Oil Spray) рдХрд╛ рдЫрд┐рдбрд╝рдХрд╛рд╡ рдХрд░реЗрдВред
-
рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдореЗрдВ рд░рд╛рдЦ рдбрд╛рд▓рдирд╛ рднреА рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
ЁЯМ┐ рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░
рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рддреБрд▓рд╕реА рдХреА рдХрдИ рдкреНрд░рдЬрд╛рддрд┐рдпрд╛рдБ рдкрд╛рдИ рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВред рдЗрдирдореЗрдВ рд╕реЗ рдореБрдЦреНрдп 5 рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╕рдмрд╕реЗ рдкреНрд░рд╕рд┐рджреНрдз рдФрд░ рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рдорд╛рдиреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
тЬЕ 1. рд╢реНрд░реА рддреБрд▓рд╕реА (Rama Tulsi)
-
рд╣рд▓реНрдХреЗ рд╣рд░реЗ рд░рдВрдЧ рдХреА рдкрддреНрддрд┐рдпрд╛рдБред
-
рд╕реНрд╡рд╛рдж рдореЗрдВ рдореАрдареАред
-
рдкреВрдЬрд╛-рдкрд╛рда рдФрд░ рдФрд╖рдзреАрдп рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢реНрд░реЗрд╖реНрдаред
-
рд╕рд░реНрджреА, рдЦрд╛рдБрд╕реА рдФрд░ рдмреБрдЦрд╛рд░ рдореЗрдВ рдЕрддреНрдпрдВрдд рдЙрдкрдпреЛрдЧреАред
тЬЕ 2. рд╢реНрдпрд╛рдорд╛ рддреБрд▓рд╕реА (Krishna Tulsi)
-
рдЧрд╣рд░реЗ рд╣рд░реЗ рдФрд░ рдмреИрдВрдЧрдиреА рд░рдВрдЧ рдХреА рдкрддреНрддрд┐рдпрд╛рдБред
-
рд╕реНрд╡рд╛рдж рдореЗрдВ рдереЛрдбрд╝реА рддреАрдЦреАред
-
рджрдорд╛, рддреНрд╡рдЪрд╛ рд░реЛрдЧ рдФрд░ рд╢реНрд╡рд╕рди рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдХрд╛рд░рдЧрд░ред
-
рдзрд╛рд░реНрдорд┐рдХ рджреГрд╖реНрдЯрд┐ рд╕реЗ рдмреЗрд╣рдж рд╢рдХреНрддрд┐рд╢рд╛рд▓реА рдорд╛рдиреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
тЬЕ 3. рд╡рдирд╛ рддреБрд▓рд╕реА (Vana Tulsi)
-
рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЬрдВрдЧрд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдЙрдЧрддреА рд╣реИред
-
рд░реЛрдЧ рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдзрдХ рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддреА рд╣реИред
-
рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдердХрд╛рди рдФрд░ рдХрдордЬреЛрд░реА рджреВрд░ рдХрд░рддреА рд╣реИред
тЬЕ 4. рд░рд╛рдо рддреБрд▓рд╕реА
-
рдШрд░ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо рдорд╛рдиреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
-
рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рдХреЛ рд╢реБрджреНрдз рдХрд░рддреА рд╣реИ рдФрд░ рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдКрд░реНрдЬрд╛ рджреЗрддреА рд╣реИред
тЬЕ 5. рдЕрдореГрдд рддреБрд▓рд╕реА (Amrita Tulsi)
-
рджреБрд░реНрд▓рдн рдХрд┐рд╕реНрдо, рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рдФрд╖рдзреАрдп рдЧреБрдгреЛрдВ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ред
-
рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдФрд░ рдзреНрдпрд╛рди рд╕рд╛рдзрдирд╛ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрдХред
ЁЯМ┐ рддреБрд▓рд╕реА рд╕реЗ рдзрди рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдХреЗ рдЙрдкрд╛рдп
рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рдкреМрдзреЗ рдХреЛ рдорд╛рддрд╛ рд▓рдХреНрд╖реНрдореА рдХрд╛ рдкреНрд░рд┐рдп рдорд╛рдирд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдШрд░ рдореЗрдВ рддреБрд▓рд╕реА рдХрд╛ рдкреМрдзрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рджрд░рд┐рджреНрд░рддрд╛ рджреВрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдзрди-рд╕рдореГрджреНрдзрд┐ рдЖрддреА рд╣реИред
тЬЕ 1. рддреБрд▓рд╕реА рдФрд░ рджреАрдкрдХ рдЙрдкрд╛рдп
-
рд░реЛрдЬрд╝рд╛рдирд╛ рд╢рд╛рдо рдХреЛ рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдШреА рдХрд╛ рджреАрдкрдХ рдЬрд▓рд╛рдПрдБред
-
рдЗрд╕рд╕реЗ рд▓рдХреНрд╖реНрдореА рдорд╛рддрд╛ рдкреНрд░рд╕рдиреНрди рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ рдФрд░ рдзрди рдХреА рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
тЬЕ 2. рддреБрд▓рд╕реА рдореЗрдВ рдЬрд▓ рдЪрдврд╝рд╛рдирд╛
-
рд╕реБрдмрд╣ рд╢реБрджреНрдз рдЬрд▓ рдЪрдврд╝рд╛рдХрд░ рддреБрд▓рд╕реА рдХреА 11 рдкрд░рд┐рдХреНрд░рдорд╛ рдХрд░реЗрдВред
-
рдЗрд╕рд╕реЗ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ рд╕рдлрд▓рддрд╛ рдФрд░ рдЖрд░реНрдерд┐рдХ рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
тЬЕ 3. рддреБрд▓рд╕реА рдкрддреНрд░ рдФрд░ рдЪрд╛рдБрджреА рдХрд╛ рд╕рд┐рдХреНрдХрд╛
-
рд╢реБрдХреНрд░рд╡рд╛рд░ рдХреЛ рддреБрд▓рд╕реА рдкрддреНрд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЪрд╛рдБрджреА рдХрд╛ рд╕рд┐рдХреНрдХрд╛ рддрд┐рдЬреЛрд░реА рдореЗрдВ рд░рдЦреЗрдВред
-
рдпрд╣ рдЙрдкрд╛рдп рдзрди рдХреЛ рд╕реНрдерд┐рд░ рдФрд░ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИред
тЬЕ 4. рддреБрд▓рд╕реА рдЪреМрд░реЗ рдкрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрддрд┐рдХ
-
рддреБрд▓рд╕реА рдЪреМрд░реЗ рдкрд░ рд▓рд╛рд▓ рд░рдВрдЧ рд╕реЗ рд╕реНрд╡рд╕реНрддрд┐рдХ рдмрдирд╛рдХрд░ рдкреВрдЬрд╛ рдХрд░реЗрдВред
-
рдШрд░ рдореЗрдВ рдХрднреА рдзрди рдХреА рдХрдореА рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреАред
тЬЕ 5. рддреБрд▓рд╕реА рдФрд░ рд╢рдВрдЦ рдЙрдкрд╛рдп
-
рддреБрд▓рд╕реА рдЧрдорд▓реЗ рдореЗрдВ рд╢рдВрдЦ рд░рдЦрдиреЗ рд╕реЗ рдирдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдКрд░реНрдЬрд╛ рджреВрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
-
рдпрд╣ рдЙрдкрд╛рдп рдШрд░ рдХреА рд╕рдореГрджреНрдзрд┐ рдФрд░ рд╕реМрднрд╛рдЧреНрдп рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИред
ЁЯМ┐ рддреБрд▓рд╕реА рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рдЕрдиреНрдп рдЙрдкрд╛рдп
тЬЕ 1. рд░реЛрдЧ рдирд┐рд╡рд╛рд░рдг
-
рддреБрд▓рд╕реА рд░рд╕ + рд╢рд╣рдж + рдЕрджрд░рдХ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдЦрд╛рдБрд╕реА рдФрд░ рдмреБрдЦрд╛рд░ рдореЗрдВ рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реАред
-
рддреБрд▓рд╕реА рдЪрд╛рдп рддрдирд╛рд╡ рдФрд░ рдердХрд╛рди рджреВрд░ рдХрд░рддреА рд╣реИред
тЬЕ 2. рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╢рд╛рдВрддрд┐
-
рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдмреИрдардХрд░ рдзреНрдпрд╛рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдорди рд╢рд╛рдВрдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
-
рдиреАрдВрдж рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдФрд░ рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХрдо рд╣реЛрддреА рд╣реИред
тЬЕ 3. рд╡рд╛рд╕реНрддреБ рджреЛрд╖ рдирд┐рд╡рд╛рд░рдг
-
рдИрд╢рд╛рди рдХреЛрдг (рдЙрддреНрддрд░-рдкреВрд░реНрд╡) рдореЗрдВ рддреБрд▓рд╕реА рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╡рд╛рд╕реНрддреБ рджреЛрд╖ рджреВрд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
-
рдШрд░ рдХрд╛ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рдкрд╡рд┐рддреНрд░ рдФрд░ рд╢реБрдн рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред
тЬЕ 4. рдмреБрд░реА рдирдЬрд╝рд░ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рд╡
-
рддреБрд▓рд╕реА рдХреА рдкреВрдЬрд╛ рдХрд░ рдШрд░ рдореЗрдВ рддрд┐рд▓рдХ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдмреБрд░реА рдирдЬрд╝рд░ рдХрд╛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
ЁЯМ┐ рддреБрд▓рд╕реА рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдкреНрд░рд╢реНрди (FAQs)
тЭУ 1. рдХреНрдпрд╛ рддреБрд▓рд╕реА рдХреЛ рдШрд░ рдореЗрдВ рджрдХреНрд╖рд┐рдг рджрд┐рд╢рд╛ рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ?
ЁЯСЙ рдирд╣реАрдВ, рддреБрд▓рд╕реА рдХреЛ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдЙрддреНрддрд░-рдкреВрд░реНрд╡ рдпрд╛ рдкреВрд░реНрд╡ рджрд┐рд╢рд╛ рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛рдирд╛ рд╢реБрдн рдорд╛рдирд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред
тЭУ 2. рддреБрд▓рд╕реА рдкреМрдзреЗ рдХреЛ рд░рд╡рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЛ рдкрд╛рдиреА рдХреНрдпреЛрдВ рдирд╣реАрдВ рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП?
ЁЯСЙ рдзрд╛рд░реНрдорд┐рдХ рдорд╛рдиреНрдпрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд░рд╡рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЛ рддреБрд▓рд╕реА рд╡рд┐рд╢реНрд░рд╛рдо рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред рдЗрд╕ рджрд┐рди рдкрд╛рдиреА рджреЗрдиреЗ рд╕реЗ рдкреБрдгреНрдп рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
тЭУ 3. рддреБрд▓рд╕реА рдкреМрдзреЗ рдХреА рд╕реВрдЦреА рдкрддреНрддрд┐рдпрд╛рдБ рдХреНрдпрд╛ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП?
ЁЯСЙ рд╕реВрдЦреА рдкрддреНрддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдХрднреА рднреА рдлреЗрдВрдХрдирд╛ рдирд╣реАрдВ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рдЧрдВрдЧрд╛ рдЬрд▓ рдореЗрдВ рдмрд╣рд╛ рджреЗрдВ рдпрд╛ рдкреЗрдбрд╝ рдХреА рдЬрдбрд╝реЛрдВ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓ рджреЗрдВред
тЭУ 4. рдХреНрдпрд╛ рддреБрд▓рд╕реА рдкреМрдзреЗ рдХреЛ рдЧрдорд▓реЗ рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ?
ЁЯСЙ рд╣рд╛рдБ, рдЧрдорд▓реЗ рдпрд╛ рддреБрд▓рд╕реА рдЪреМрд░реЗ рдореЗрдВ рддреБрд▓рд╕реА рд▓рдЧрд╛рдирд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рддрд░реАрдХрд╛ рд╣реИред
тЭУ 5. рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рдмреАрдЬ рдХрдм рдмреЛрдиреЗ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП?
ЁЯСЙ рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рдмреАрдЬ рдЧреНрд░реАрд╖реНрдо рдЛрддреБ рдФрд░ рд╡рд░реНрд╖рд╛ рдЛрддреБ рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд рдореЗрдВ рдмреЛрдирд╛ рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
ЁЯМ┐ рдирд┐рд╖реНрдХрд░реНрд╖
рддреБрд▓рд╕реА рдХрд╛ рдкреМрдзрд╛ рдХреЗрд╡рд▓ рдПрдХ рд╕рд╛рдзрд╛рд░рдг рдкреМрдзрд╛ рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЖрд╕реНрдерд╛, рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдФрд░ рд╕рдореГрджреНрдзрд┐ рдХрд╛ рдкреНрд░рддреАрдХ рд╣реИред
-
рдпрд╣ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдШрд░ рдХреЛ рдирдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдКрд░реНрдЬрд╛ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рддрд╛ рд╣реИред
-
рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдирдЧрд┐рдирдд рдФрд╖рдзреАрдп рдЧреБрдг рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
-
рд╡рд╛рд╕реНрддреБ рдФрд░ рдзрд╛рд░реНрдорд┐рдХ рджреГрд╖реНрдЯрд┐ рд╕реЗ рдпрд╣ рдзрди рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдФрд░ рд╕реМрднрд╛рдЧреНрдп рд▓рд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд╣реИред
